Începând cu luna Iulie, Infinity Studio adaugă în program o nouă clasă de yoga intitulată “Sunrise Flow”. Această sesiune specială este destinată celor care doresc să își înceapă ziua cu energie și pozitivitate, practicând yoga la primele ore ale dimineții.
Detalii despre clasa “Sunrise Flow”:
- Ora de începere: 6:30 AM, de luni până vineri.
- Durata: 60 de minute de yoga vinyasa, cu accent pe respirație și mișcări fluide.
- Beneficii: Îmbunătățirea flexibilității, creșterea nivelului de energie și reducerea stresului.
Instrucțiunea este oferită de Maria Popescu, un instructor de yoga cu experiență, care te va ghida printr-o serie de posturi și tehnici de respirație pentru a te ajuta să îți începi ziua într-un mod pozitiv și relaxant.
Înscrie-te acum pentru clasa “Sunrise Flow” și începe-ți diminețile alături de comunitatea Infinity Studio. Locurile sunt limitate, așa că rezervă-ți locul cât mai curând posibil!